洗手的学问你知道吗?

2019-04-22 发布人:系统管理员

2008年,促进用肥皂洗手公私伙伴组织(PPPHW)发起了全球洗手日,号召全世界各国开展用肥皂洗手活动,呼吁全世界勤洗手。

为什么我们要勤洗手呢?

洗手是若干疾病的防火墙,研究表明,未洗过的一双手上附着约80万个细菌,此外还附着环境中的重金属和其他污染物,而日常生活中我们会用手频繁的触碰鼻子、眼睛、嘴巴等部位,为一些常见的疾病,如流感、手足口病、诺如等提供了可乘之机,因此洗手是一种较为有效且简单易行的预防措施。

洗手不仅是为了自己的健康,

也是为了他人的健康。

什么时候要洗手

世界卫生组织建议

吃东西前

★ 上厕所后

★ 接触钱币后

★ 干完活或下班后

★ 去医院或接触病人后

建议以下情形也应洗手

打喷嚏后

☆外出回家后

☆接触动物后

☆戴隐形眼镜前

☆处理和分派食物前

☆在户外玩耍和活动后

☆吃药或往伤口上涂药物之前

☆接触鼻涕、唾液、血液和眼泪后

如何正确地洗手呢?

推荐使用六步洗手法:

1.掌心相对,手指并拢相互摩擦;

2.手心对手背沿指缝相互搓擦,交换进行;

3.掌心相对 ,双手交叉沿指缝相互摩擦;

4.弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;

5.一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;

6.一手五指指尖并拢,在另一手的掌心旋转揉搓,交换进行,洗净指尖。