11月11日，我们初一（4）班的几名同学来到上海市第一福利院开展志愿者活动，本次的活动围绕主题“关爱老人，保健长者”分两个部分进行。

首先，我们一行四人来到老人们的房间里，礼貌地向老人们问好，友好的谈心。同时我们取出为老人们精心准备的一些简易保健产品——仿鹅卵石地毯，按摩捶等，并且详细向老人们介绍使用方法，实际如何操作。不一会儿现场就出现了我们和老人们和谐按摩脚掌和捶背的温馨画面，此时，老人们的脸上洋溢着满足的微笑。

接着是讲座时间，由我们学生家长代表——中山医院吴志峰医生从老人身体上所谓“小病”入手，探讨实际不能忽视的疾病隐患，从而对癌症防患于未然。老人们听得很认真，也非常感兴趣，并踊跃的提出问题，吴医生也细心的一一解答。

讲座结束后，我们扶着老人们回房，再次和他们聊天。然而，欢乐的时间总是短暂的，到了不得不与老人们道别时，我们从老人的眼中看出了不舍，看出了需要的关爱的目光。我们也明白保健产品给他们带来的仅仅是身体的舒适，而来自我们的关爱会给他们带来心理的舒适——这也成为了我们志愿者活动持续开展的动力。