五月微风不燥，繁花正盛，相信不少朋友都趁着假期安排了满满的旅行计划!但在享受美好旅程的同时，别忘了此时气象条件多变，不仅蚊虫逐渐活跃，肠道致病菌也进入了活跃期。为保障大家的身休健康，我们为您准备了5月专属的康锦囊”。快来一起看看，做好防护更安心!
做好疫苗接种和日常防护警惕呼吸道传染病
日前本市呼吸道传染病疫情总体处于低水平状态。但托幼机构、学校等人员密美场所易发生聚集性疫情，需关注水痘、温红热、麻疹等呼吸道传染病。
水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的以斑疹、丘疹、疱疹、结瘀同时出现为特点、具有高度传染性的急性病毒性传染病，极易在学校和托幼机构引发聚集性疫情。
猩红热
猩红热是由A族β型溶血性链球茵感染引发的一种急性呼吸道传染病。3至9岁儿童为高发人群，表现为发热、咽痛、皮疹及退疹后的脱肩，部分患儿可能伴有“草莓舌”猩红热一年四季均可发病，在我国5-6月、11-12月较为常见。
麻疹
2025年3月至2026年2月，全球麻疹报告发病率前十位的国家中，六个与我国接壞(蒙:吉尔吉斯斯坦、老挝、哈萨克斯坦塔吉克斯坦和阿富汗》，国内部分省市也存在地域聚集性。上海作为出入境和假期旅游热门城市，需密切关注输入性病例引起的传播风险。
预防小贴士
1.疫苗接种。
适龄儿童务必及时、全程接种3剂次麻腮风疫苗。重点人群如医务人员、教职工、大中型企业的新进职工、新入学的大中专学生及其他免疫相对薄弱甚至空白的成年人可根据自身含麻疹疫苗接种史进行麻腮风疫苗查漏补种。
自2018年8月1日起，我市将接种2剂水痘疫苗纳入本市免疫规划(即12月龄和4周岁各:接种1剂次水痘疫苗)，建议适龄儿童及时接种水痘疫苗。其他人群也可以自愿、自贡接种2剂次水痘疫苗
2.佩戴口罩。或口罩是预防呼吸道传染病的重要措施，可有效减少病原体传播。
3.保持良好的卫生习惯。勤洗手、常通风，咳嗽或打喷嚏时月手时或纸巾掩住口鼻，注意合理作总和适当的体育锻炼。
4.避免接触可疑的发热、出疹病人。
5.及时就医。若出现发热、咽痛、出疹等症状应及时就医，尽量避免带病上学或参加集体活动。
出行别忘“防蚊大计”
科学防范蚊媒传染病淮备前往东南亚、美洲等热带及亚热带地区旅行的市民，需特别防范通过伊蚊叮咬传播的传染病。蚊媒传染病中发病率较高的为登革热与基孔肯雅热。登革热主要表现为发热、皮疹、全身骨格肌肉酸痛;基孔肯雅热则表现为突然发热，并常伴有严重的关节疼痛。
预防小贴士
1.注意防蚊。在流行地区户外活动时，请尽量穿着浅色长袖上衣和长裤，宜携带含有避收胺、卡瑞宁檬桉注对薄荷院二醇等活性成分的驱虫剂，并按照说明使用。
2.保持家庭环境清洁。避免花盆、水桶、废日轮胎等容器积水，防止蚊虫。
3.及时就医。旅游返回后2周内，若出现发杰、皮疹或肌肉关节痛等症状，应尽快就医并主动告知医生旅行史
把好饮食饮水关预防霍乱等肠道传染病和食源性疾病
5月天气渐热且雨水较多，不仅肠道致病菌进入活跃期，户外的野生蘑菇和植物也生长茂盛。市民在防范霍乱等肠道传染病的同时，也要警惕误食毒蘑菇和有毒野菜引发的食物中毒风险。在乱是由霍乱弧菌引发的急性肠道传染病。霍乱弧菌广泛存在于自然界水体中，食用半生食、生食的海水及河水产品极易引发感染毒菇中毒主要表现为恶心、呕吐、腹痛、光敏性皮炎、肝牌肿大，严王时可导致肝损害甚至危及生命。此外，部分有毒植物与可食用野菜外形极为相似(如毒芹与水芹)，误采误食会引起中毒，轻者出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状，重者可能出现呼吸困难、昏迷，甚至危及生命。