2021 年10月18日晚，上海交通大学心理咨询专家宋奕青老师，受邀前来华育中学，为24届初一年级全体学生家长开展了一次名为《帮助青少年确立目标的重要性》的心理讲座，以独特的角度，清晰的逻辑，为家长们提供了帮助青春期孩子排忧解难、确立人生目标的种种方法。

随着时代的进步与发展，青少年们接触世界的机会与渠道越来越多，知识与眼界越来越广博，但随之而来的空洞和迷茫感却也与日俱增——以缺乏目标为表象的“空心病”逐渐成为了青少年较为典型的心理问题之一。进入青春期的孩子在生理不断发育的同时，心理上也进入了“第二反抗期”，追求平等、渴望话语权、脆弱敏感等心理变化使得亲子关系也随之进入一个从未面临过的波澜期。在这样的挑战之下，家长帮助孩子设立目标伊始，首先要明白孩子在表达目标时的真正含义。宋老师请各位家长在纸上画出一个三角形、圆形和一条横线，并请临近的家长们互相交换，每位相邻家长所画图形都不相同，这也充分说明亲子沟通之间或许存在着许许多多隐性的误会和矛盾。所以耐心的聆听与友善的分享，是亲子间共同建立人生目标的破冰关键。

而后，宋老师又提出了一个很现实的问题：对孩子的目标，家长们是否需要给予物质奖励？或许许多家长对于孩子的激励还停留在物质阶段。但宋老师用生动的流程图，向家长们展现了随着孩子身心成长，其目标与动机应逐步从“得到奖惩”部分内化到“认识做这件事的必要性”，最后完全内化为“希望达到自己的目标”，故而一味的奖惩虽有一时之效，但终非长远之策。

那么如何培养孩子逐步完成目标内化呢？宋老师给出了如下步骤的建议：

1 、倾听，真正听懂孩子的目标是什么；

2 、尊重，给孩子的目标一点空间；

3 、引导，小心翼翼的在孩子目标的基础上探讨其他的可能；

4 、支持，孩子目标实现过程中的困难，给予援助；

5 、关注，目标的合理性、执行情况，可以给予建议，但不强求；

6 、鼓励，请不要吝啬你的赞美；

在讲座的最后，宋老师建议各位家长学会逐渐放手——雏鹰终有一飞冲天之日，在陪伴孩子建立好人生的长远之计后，相信余下的路，他们定能花团锦簇、一展宏图！

本次心理讲座，为华育24届家长提供了一次学会与孩子相处、沟通的技巧，相信在家校共同努力下，华育学子们可以心怀梦想的火种，走向明媚的未来。