根据《教育部关于印发 < 切实保证中小学生每天一小时 校园体育活动的规定 > 的通知》要求，结合《县科教局关于印发〈切实落实中小学生每天一时校园体育活动〉的通知》。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年、幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。

现将实施方案安排如下 :

一、目标

1 、促进学生健康成长，并形成健康意识的终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2 、让学生选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3 、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身方法并自觉锻炼。

4 、促进师生间，生生间的和谐关素，提高学生的全作、竞争意识和交住能力。

二、实施方案

1 、时间安排

早操、眼保健操、体育与健康课、午间活动、部分第二课堂及部分社团课、全校运动会。

任何教师不得挤占阳光体育活动时间。

2 、活动保障

1) 加强领导、健全组织机构

具体分工如下 :

校长室 : 宏观调控，并随时督查

学生处 : 制定具体的实施方案，指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动。

体育教师 : 负责按活动计划实施。

后勤部 : 负责场地、器材、医务工作的保障。

2) 全员参与强化过程管理

坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、体育教师安排指导、班主任协助配合、年级部检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。

3 、活动主题

快乐运动、健康成长

4 、实施对像

全校学生

5 、活动内容

1 、早操 : 每天安排广播操、武术操、少年连环拳、队列 ( 时间约为 25 分钟 )

2 、眼保健操 : 每天上、下各组织学生做好一次眼保健操。

3 、体育课与体锻课 : 按照中小学体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动。每周 3 节体育课、 2 节体锻课。利用体锻课的时间举行各类的小型比赛：拔河比赛、篮球比赛、跳踢比赛、队列武术广播操比赛等等。

4 、午间活动 :( 时间为 12:30- 12:50)

5 、部分第二课堂（每周两节课）及部分社团课（每周一节课）

6 、全校运动会

三、活动要求

体育教师负责场地安排，并对学生的站队，广播操队列、活动进行指导与监督。

四、注意事项

1 、活动必须由体育老师到场负责管理，做必要的技术指导。

2 、加强安全防范管理，体育老师必须加强教育，指导学生安全、文明、有序的参加活动。

3 、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地，各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。

4 、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班自行在教室或体育馆进行室内练习或教学讲座。