一、总体目标

为全面贯彻《深化新时代中小学体育工作高质量发展的若干措施》（沪教卫党〔2025〕145号）文件要求，坚持“健康第一”的指导思想和“为了每一个孩子的终身发展”的核心理念，落实立德树人根本任务，促进青少年全面健康发展，现就华育中学深化新时代学校体育工作高质量发展，全面落实学生每天综合体育活动2小时工作，制定工作方案如下。

二、工作目标

（一）总体目标

全面落实立德树人根本任务，牢固树立“健康第一”的教育理念，以“为了每一个孩子的终身发展”为指引，通过深化体育教学改革、丰富体育活动供给、完善保障机制，确保全体学生每天在校内外参与综合体育活动时间不少于2小时。显著提升学生体质健康水平、运动技能掌握程度和体育核心素养，培养终身锻炼习惯，营造积极向上的校园体育文化氛围，实现华育中学体育工作的高质量发展，为学生的全面发展和幸福人生奠定坚实基础。

（二）具体目标

1. 刚性保障运动时长：

100% 落实“每天综合体育活动2小时”要求。？科学规划校内体育课、大课间体育活动、课外体育锻炼、体育社团/俱乐部活动以及校外体育活动的时间配比与内容衔接。

确保在校期间（含课后服务时段）学生参与有组织、有指导的体育活动时间平均达到？1小时20分钟以上。

引导和激励学生校外自主体育锻炼时间平均达到？40分钟以上，并建立有效的记录、反馈与激励机制。

2. 显著提升体质健康水平：

力争在三年内，学生《国家学生体质健康标准》测试总体优良率稳步提升，达到并稳定在90%以上。合格率达到100%，消除不及格现象。

重点关注学生心肺功能（如耐力跑）、力量素质（如引体向上/仰卧起坐）、柔韧性等关键指标的提高。

学生近视率、肥胖率得到有效控制，力争实现稳中有降。

3. 普及与提升运动技能：

确保学生在校期间至少熟练掌握2项运动技能（其中1项为球类项目或本校特色项目），形成稳定的运动爱好。

丰富体育课程和活动内容，增加项目选择性，满足学生多样化需求，参与体育社团、俱乐部、校代表队的学生比例显著提高。

4. 培养体育核心素养与习惯：

增强学生体育参与意识、规则意识、合作精神和意志品质。

学生体育锻炼的主动性、自觉性明显增强，养成经常性参与体育锻炼的良好习惯。

校园体育文化氛围更加浓厚，体育的育人功能得到充分发挥。

5. 完善体育工作体系：

优化体育课程设置，提升课堂教学质量，确保运动负荷科学有效。

建立健全涵盖课内课外、校内校外的体育活动组织、管理与评价机制。

加强体育师资队伍建设，改善体育场地设施条件，保障体育工作安全、高效运行。

三、组织架构

（一）领导小组

组长：李英校长

组员：黄立勋（书记），唐轶（常务副校长），杜小东（分管总务后勤副校长），徐汜（分管体育副校长）。

（二）工作小组

应为包括分管校领导及学校体育教学工作负责人在内的具体执行与落实工作小组。

组长：徐汜（分管体育副校长）

副组长：蔡媛婷（教学处副主任），韩笑（学生处副主任），钱林伟（体育教研组长）。

成员：

黄惟刚（音体美活动中心负责人），沈蕾（校医），张德如（体育器材负责人），全体体育教师。

四、工作任务

（一）保障运动时长

1. 体育课时安排；

每个班级每周安排4节体育课，1节体育活动课。

2.30 分钟大课间活动安排；

每天全体学生参加广播体操，学校自编武术操。

3. 每天不少于40分钟的体育锻炼活动安排；

以乒乓球运动为主，同步开展足球，篮球，排球，匹克球，飞镖，羽毛球，长跑等活动。

（二）丰富项目设置

1. 体育课程中的运动项目设置：

基础项目（全体必修）

体能根基类：田径（跑、跳、投）、基础体操、柔韧性训练
（保障体质健康测试达标，夯实运动基础）

专项选修模块

三对三篮球训练（运传投基础、团队配合），五人制足球训练（掌握传停带射、战术意识），排球垫球训练（垫球、发球训练）。

2. 体育社团、兴趣小组、课后服务及学校提供的其它课内外的运动项目设置。

目标：？拓展“每天2小时”载体，满足个性化需求，培养终身运动习惯。

周一开设体育社团课，包括足球，篮球，排球，匹克球，飞镖，羽毛球，乒乓球，武术等项目。

周二开设第二课堂发展课，包括足球，篮球，排球，匹克球，飞镖，羽毛球，乒乓球，武术等项目。

每天中午大休息时间，开展乒乓球活动，实现人人会打乒乓球。

（三）开展赛事活动

1. 学生运动会安排；

3 月份按照年级举办班级拔河晋级赛；

4 月份按照年级举办跳绳踢毽子比赛，跳绳（1分钟单人/2分钟集体）、踢毽子（1分钟单人/2分钟集体）；

5 月份按照年级举办队列武术比赛，进行班级队列展示、基础武术套路（规定动作）、气势风貌评比；

5 月6月份按照年级举办乒乓球个人比赛，按照年级举行男子单打和女子单打比赛。

做到每月都有体育比赛，形成群众基础强，覆盖面广的学校运动会系列赛事。

（四）场地设施保障

1. 学校体育基础场馆信息；

综合型体育馆一个，远动场馆总面积14689.92平方米。

室内篮排球场（地板）962平方米，室内体育活动室（水泥）213平方米，室内体操房（地板）178平方米。室内乒乓房（地下室水泥）372平方米。新增室内乒乓房（地下室水泥）450平方米。

室外篮球场4片（塑胶），总面积5600平方米。其它室外体育运动场4片（水泥），总面积3650平方米。室外7人制足球场1个（软草皮），总面积1216平方米。环形跑道1个（塑胶），总面积1505平方米。其它室外体育运动场（塑胶），总面积506平方米。

2.2025 年暑假，华育中学场地建设进行立体扩容，完成地下教室改造，目前新增21张乒乓球桌（目前一共35张）；新增教师和学生健身房一个；新增运动器材室一个。

3.2025 年暑假，华育中学改造花房为运动场，改造下沉广场为运动场，利用学生身边的“角角落落”打造的“微操场”“微球场”。

（五）师资队伍配备

1. 学校基础体育师资配备情况；

专职体育教师9名，专业覆盖足球、篮球、排球、羽毛球、武术、飞镖、游泳。

2. 所有体育教师均按照学校要求“一岗多能”，每位教师至少指导一支体育运动队。并且全员参与社团、兴趣小组活动、组织体育锻炼及赛事活动等。

3. 体育教师绩效考评机制；

体育教师带领队伍，参加市级体育运动比赛以及区级阳光体育大奖赛，获得优异成绩，可获评华育中学荣昶奖学金。

体育教师在初中中考中获得优异成绩，可获评华育中学园丁业绩奖。

体育教师教学突出，深受学生喜爱，可获评华育中学最佳教师以及华育中学最受学生欢迎教师。

（六）实施干预指导

1. 体质健康测试工作开展安排与结果反馈机制；

完成全体学生《国家学生体质健康标准》测试。建立“测—评—馈—改”闭环，促进学生体质提升。

首先发放《家长知情同意书》、班级宣讲。然后进行器材校准、场地布置、教师培训。再次分年级测试，对于未测或者成绩不达标学生进行补测、数据核对。最后数据上报教育局、校内分析。班级反馈会、家长群推送结果。测试原始表、电子数据、整改记录学期末交档案室，留存三年。

？

2. 体质健康全过程管理办法与对体质健康水平处于良好以下学生的指导方案；

对体质健康水平处于良好以下学生两周内补测一次，仍不及格启动“体质提升计划” 。并对于此类学生制定“一生一策”运动处方，启动锻炼跟踪。两周内调整体育课分层教学，对不及格学生开设“晨跑+体能”训练。

3. 通过配置运动手环等方式，以人工智能技术建立的体育活动常态化监测机制；

根据区教育局统一要求，统一使用“运动手环+AI 云平台”把体育课、课间、家庭锻炼全部纳入实时监测，实现运动量可量化，风险可预警，指导可个性化。让校园体育真正实现“天天锻炼、人人进步、课课安全”。

4. 对优秀体育苗子的跟踪培养。

通过校运动队，定期开展训练，参加市区级相关比赛。对接相应优势高中，给予学生进一步发展提供支持。

（七）强化安全保障

1. 教师运动安全培训；

全体体育教师、班主任、社团教练、后勤安保，每学期第一周内完成教师运动安全培训。15 分钟学会识别风险，5 分钟完成普通伤害处置，遇到重大伤害知道“谁来做、怎么做”。了解学校运动伤害快速响应机制。

2. 学生运动安全教育工作；

总体目标：让学生“知风险、会自护、能互助”，把运动伤害发生率降到0。

培训对象：

基本层：全体学生（课堂渗透 + 主题班会）

骨干层：每班1位体育委员和3名体育干事。

强化层：大队部，校运动队、社团队员。

班级层面：运动伤害零发生率，授予“安全示范班”流动红旗。
个人层面：安全小卫士优先评优，纳入综合素质评价“社会责任”维度。

3. 学校AED配备情况；

学校配备AED设备两台，全体教师完成区级统一急救培训。

4. 学校运动伤害快速响应机制；

响应总原则
“先处理、再送医、后跟踪”——所有一般性扭伤、擦伤、

挫伤、撞伤等，均在 10 分钟内完成现场处置，30 分钟内完成

后续就医或家长接回。

任何学生或教师发现受伤，立即举手并大声呼喊“有人受伤”。
现场最近教师（或值班学生安全员）30 秒内赶到，初步判断意识、出血、肢体变形三类情况。

体育教师：现场指挥、第一处置人。校医：复核伤情、出具《伤情建议书》。班主任：家长沟通、情绪安抚。学生处：事件归档、改进建议。
5.定点医院运动伤害救治绿色通道；

医疗绿通：与徐汇区中心医院签署协议，救护车 8 分钟到校，医院开设“学生运动伤害诊室”。
6.学生运动意外伤害专项保险配置情况。

保险绿通：全体学生已投保“校园运动意外专项险”，出险后在线报案 24 h 内理赔。

五、工作监督

公示校级55350909、区级监督电话（区级电话：021-64410010）。